Érkezik az őszi időszak egyik legnagyobb egészség, beauty és mentes rendezvénye: november 15-én kerül megrendezésre a Mastery B-Life Expo & Rákosmenti Sportágválasztó a 17. kerületi Riz Levente Sport- és Rendezvényközpontban.
Mastery B-Life Expo & Rákosmenti Sportágválasztó
2026. november 15. vasárnap 10:00-17:00
Riz Levente Sport- és Rendezvényközpont
1173 Budapest, Pesti út 88.
Töltse velünk ezt az energikus napot, ahol mozgás, kihívások, szűrések és fantasztikus nyeremények várják!
A rendezvény házigazdája:
Czanik Balázs,
a sport és egészséges életmód elkötelezett nagykövete.
Programok, amikkel készülünk:
ÉLETMÓD VÁSÁR
• Beauty expo és vásár
• Cukorbetegek világnapja
• Glutén- és laktózmentes expo és vásár
• Sportegyesületek bemutatkozása
• Hajfonás
• Arcfestés
• Foodtruckok
• Életmód előadások
• Egészségügyi szűrések
• Tombola értékes nyereményekkel
• Edzések
EGÉSZSÉGÜGYI SZŰRÉSEK
• Vérnyomásmérés
Miért fontos? A magas vérnyomás gyakori és sokszor tünetmentes, de növeli a szívroham, stroke és vesebetegség kockázatát.
• Vércukorszint-mérés (ujjbegyből)
Miért fontos? Segít a cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia felismerésében, különösen ha gyakori a fáradtság, szomjúság vagy homályos látás.
• Koleszterinszint-mérés (gyorsteszt)
Miért fontos? A magas koleszterinszint rejtett rizikófaktor a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából.
• BMI és testösszetétel mérés
Miért fontos? A testtömegindex és a zsír-izom arány sokat elárul az általános egészségi állapotról, különösen időskorban a mozgásszervi problémák miatt.
• Memória-gyorsteszt (pl. MMSE kérdőív)
Miért fontos? Egyszerű kérdéssor segít kiszűrni a kezdődő memóriaromlást vagy demenciát.
Hozza magával gyermekét, unokáját is, hiszen rengeteg programmal készülünk a kisebbeknek is!
Megközelítés:
– M2 metró Örs Vezér terétől 161E,97E,169E buszokkal a Szent kereszt tér megállóig, vagy
505,508 buszokkal Rákoskeresztúr városközpont megállóig
– M3 metró Kőbánya-Kispesttől 202E busszal a Szentkereszt tér megállóig
Belépő: 3 990 Ft – HungaryCarddal ingyenes!